写メ日記一覧｜人妻専門デリヘルのマーマレード五反田店 1ページ

玉木あおい　30歳
T168　86(D)-57-86

★極★降臨。素人美女

★PLATINUM★

ひと足早い夏
05/25 19:31

こんばんは🌙

暑かったり寒かったり
なんだか気温が落ち着かない日が続いていますね
皆さま体調など崩されていませんか？
この時期は服装も悩むし
体調管理もなかなか難しいですよね🍃

私は先日
海のほうへふらっとドライブに行ってきました

この日はお天気がとても良くて
海もキラキラしていてすごく気持ちよかったです
海に入っている人もちらほらいて
もうそんな季節なんだなぁ〜と
少し夏の気配を感じました🏖️

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私は夏がけっこう好きで…☀️
明るい日差しや海のにおい
少しゆったり流れる空気感に毎年わくわくします☺️
海やお祭りなど
夏ならではの楽しみがたくさんありますが
毎年恒例のBBQもそのひとつです✨️
外で食べるごはんって
なんであんなに美味しいんでしょうね💭

海を眺めながら
今年の夏も楽しい思い出がたくさんできたらいいな〜
なんて考えていました☺️

皆さまの夏の楽しみも
ぜひ聞かせてくださいね🌻

桜木なみ　41歳
T150　89(A)-89-89

予約不可

GOLD

ギフト機能のテストです🎁
05/25 12:00

ギフト機能のテストです。

新山れな　26歳
T159　83(C)-57-86

★エロかわの極み

★PLATINUM★

素敵な時間
05/24 19:28

本日もありがとうございました😊

めっちゃくちゃ久しぶりだったTさん〜！

4年ぶりとかでしたね😂

だんだんとお互い思い出して行く感じがなんだか素敵だな〜と思いながらお時間過ごしてました

4年も経つとお互い色々と大人になってましたね笑

それもそれでエッチだったな

また来週もよろしくお願いします ♪

当麻みゆき　29歳
T163　83(C)-57-87

★S級美女。清楚

★PLATINUM★

6月の出勤日🤍
05/24 18:53

いつもお疲れ様です
5月はみなさんのおかけでとても楽しかったです
ありがとうございます🤍
来月の出勤日が決まったのでお伝えします！

6/2 14:30-18:00

6/4 14:30-23:30�

6/12 14:30-23:30

6/17 14:30-20:00

6/22 12:00-23:30

6/30 12:00-20:00

ぜひ私と一緒に一杯！の場合、最終枠でのご予約をお願いします！
予約したいよって思ってくれる素敵なお兄様は
チャットかリクエストよろしくお願いします🥺

お会いできるの楽しみにしてますね！

p.s 写真は最近お友達からいただいた
プレゼントです
とっても美味しかったので皆さんも
食べてみてくださいね！

#次回の出勤予定

萩山めい　26歳
T157　84(C)-57-85

★極キレカワ美女

★PLATINUM★

差し入れありがとう〜😭🙏✨️
05/24 16:31

スタート枠ご予約のお兄様、差し入れありがとうございます🥰

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甘いの大好き♡飲み物も2種類持ってきてくれて、選ばせてくれたの嬉しいです☺️

優しいタッチで、私が好きな触り方で責めてくれたから濡れ濡れになっちゃいました🙈

写メ日記見てくれて、心配してくれてありがとう🥺

何とか病院見つかったので行ってきます🏃‪💨

#お礼日記 #ショートヘアー

新山れな　26歳
T159　83(C)-57-86

★エロかわの極み

★PLATINUM★

ハグ
05/24 14:40

寒暖差が激しくてみなさん大丈夫ですか？？

れなは冬服をしまってたので木・金と寒すぎて大変でした🥶笑

あと謎の風邪が流行ってるみたいですね…

みなさん体調お気をつけください！

寒いといえば…ぎゅーするとなんだか落ち着きますよね！暖かいし ♪

だかられなはハグしながら何気ない時間を皆さんと過ごすのが好きです💖

知ってる方もいると思いますが🤭

先程お会いした初めましてさんありがとうございました😊

残りの時間もよろしくお願いします！

秦野すず　27歳
T154　83(C)-57-85

★知的癒し美女

GOLD

本日出勤 19:00～20:30

5月24日本指名お礼💌
05/24 13:08

10:30ご予約のお兄様
2回目も会いに来てくれて嬉しいです🥲ෆ‪
チャットで日程調整させて頂いて
早い時間でも会いに来てくれて本当に大感謝
でしかないです( ; ; )

今回もたっくさん責めてもらって
鏡越しでされるの本当にえっちだったなあ🫣

たくさん可愛いって褒めて貰えて
キスもたっくさんして
幸せでした(,,. .,, )

差し入れもいつもありがとうございます🥲ෆ‪
美味しくいただきます✨

そして最近短い時間しか入れずすみません😢
時間伸ばせそうな時は伸ばそうと思うので
そのときはぜひ逢いに来てください！
チャット頂ければ追加も可能ですので
いつでもご連絡ください💌

すず
�

八木ちさき　33歳
T161　86(B)-56-84

モデル系スレンダー

★PLATINUM★

私の腹筋事情・・・😉✨
05/24 12:31

私がトレーニングをするとき、意識しているのは【内腹斜筋】です。中央のシックスパックよりも、縦線を重要視して鍛えています🥰

サーフィンに夢中になっていた頃から体幹を意識したトレーニングを続けてきて、バキバキのシックスパックになった時期もありましたが・・・🤭
年齢を重ねるにつれ、やはり内腹斜筋は体の深いコア部分を支えるために、とても重要な筋肉だなと痛感させられます😌✨

姿勢も歩き方も整ってきますし、呼吸も安定してきます。縁の下の力持ち的な大事な役割をしている筋肉なんです😉✨
ロングブレスで肋骨を収縮させるドローインをすると、インナーマッスルにみるみるチカラが入っていくのが分かるかと思います。今やってみてください😉✨

電車で立っている時も、会社でPC作業中も、私はこのドローインをして肋骨を収縮させています。腹横筋と内腹斜筋にチカラを入れているんです🤭
そうです・・・誰にもバレずにこっそりと・・・実は、インナーマッスルを鍛えてるんです・・・🤭✨

私がよく「姿勢がいいね〜！」と褒めていただけるのは、おそらくココを鍛えているお陰だと思います😉✨

早朝に走ったり、お風呂前に加重トレしたりもしていますが、日々のジワジワ効かせるちょっとしたながらトレーニングも、私の健康維持につながっています・・・😉✨

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