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【笑うことで得られる効果】をチャッピーが教えてくれました🤭✍🏼
だそうです💡
「笑うことでストレスが軽減される」と言われるのはこれらの理由があったんですね🥰✨
大爆笑でなくクスッと笑うだけでも、これらの効果があるそうです😳✨
毎日の中に少しでも笑える瞬間があると、心と体のメンテナンスになっているんですね・・・🥹👏🏻✨

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